La réflexologie plantaire
janvier 3rd, 2010 by Thibault RenalutLa réflexologie est une science qui situe les points énergétiques de l’ensemble du corps sur les pieds, et agit sur tous les organes, les glandes et les muscles en effectuant des pressions sur ces points.
Cette technique est propre à la réflexologie traditionnelle, les mouvements sont différents des autres méthodes de massage. En plus de ces points énergétiques, les réflexologues contemporains s’intéressent aux pieds en eux-mêmes.
La réflexologie considère les pieds comme primordiaux ; des pieds sains et sans douleur agissent pour beaucoup au bien-être général. En outre, elle aide le corps à se soigner, se purifier et se purger lui-même des toxines. C’est à ces fins que des pressions sont exercées sur les zones réflexes des pieds ; en découle une relaxation très spécifique des zones correspondantes, car elles agissent sur les nerfs, le sang et l’apport lymphatique. La fonction des nerfs est de transmettre des messages et renseigner l’organisme. Si les nerfs sont optimisés, les informations circulent mieux, et donc le corps va mieux. Tous les nerfs qui parcourent l’organisme débutent et se terminent dans les mains et les pieds. Les pressions effectuées sur les pieds permettent de rééduquer, restructurer et reconditionner les nerfs et la transmission d’informations par le système nerveux et neuronal électrique.
Le sang, quant à lui, transporte les nutriments et l’oxygène dans tout le corps. C’est dans les mains et les pieds que le sang quitte les artères pour les vaisseaux sanguins avant de retourner dans le cœur ; il est donc important que les pieds restent souples et agiles. Le stress est responsable de 80 à 90 % des maladies ; il peut agir comme un garrot : il enserre le corps et le comprime tellement qu’il nuit à la circulation sanguine. Certaines parties du corps sont alors en manque de sang. La réflexologie peut se focaliser sur une certaine partie du corps pour la réalimenter en sang, ce qui permettra de transmettre plus de nutriments, glucose et oxygène, dont ces zones ont besoin pour fonctionner correctement.
Le système lymphatique, lui, est chargé de purger et purifier le corps et de lubrifier les muscles. Pour que l’organisme soit sain, il doit être purgé ; s’il est congestionné, nous tombons malades. Si l’équilibre est rompu, nous tombons malades. Si le système lymphatique est affaibli ou congestionné, il ne peut plus purifier correctement le corps. Le flux lymphatique ne circule que dans un sens, vers le cœur ; et tous les vaisseaux lymphatiques commencent et se terminent dans les mains et les pieds. La réflexologie aide l’organisme à se rétablir, se corriger et se renforcer.
Imaginez un corps sain, dont l’apport en sang et en liquide lymphatique est optimum et les nerfs en parfaite santé. La réflexologie, une méthode non invasive, peut aider l’organisme à atteindre et maintenir cet idéal.
